眼的結(jié)構(gòu)和功能的發(fā)育從胚胎期就開始，持續(xù)至6歲左右。3歲以后兒童的視覺受外界不良因素影響后恢復(fù)較慢，可塑性比3歲前差，因此3-10歲是兒童視覺發(fā)育的敏感期。10歲時(shí)視覺系統(tǒng)完全發(fā)育成熟，這時(shí)候很多早期發(fā)病的眼睛和視力問題可能不太容易逆轉(zhuǎn)或糾正了。

一、眼部篩查時(shí)間 

小年齡孩子可以通過攝影篩查法（儀器）進(jìn)行檢測，較大的孩子就可以通過符號或字母視力檢查表來檢查推薦的眼部篩查時(shí)間包括：

1、新生兒期、6月齡。

2、3-6歲或更大的時(shí)候。在3-6歲，推薦每年進(jìn)行視力檢查。

二、什么時(shí)候應(yīng)該找眼科醫(yī)生？

除了定期眼科檢查，家長也可以通過觀察孩子發(fā)現(xiàn)可能的問題，及時(shí)找眼科醫(yī)生確診：

  1、眼皮“跳”或頻繁眨眼睛：近視的孩子會經(jīng)常揉眼睛，可能造成結(jié)膜及角膜損傷，眼部不舒服，便習(xí)慣性地頻聚眨眼。

  2、不把物體拿到眼睛前就看不見或看東西過近：看東西離很近、看電視時(shí)不自覺地往跟前走，往往提示孩子視力變差。

  3、頭一直異常地斜向一個(gè)特殊方向：近視的孩子當(dāng)雙眼度數(shù)有差別時(shí)，喜歡歪頭或斜眼來看清東西。

  4、經(jīng)常瞇眼睛：長期瞇眼導(dǎo)致眼部肌肉疲勞，近視度數(shù)加深得更快。

  5、經(jīng)常持續(xù)地揉眼睛：近視的孩子因?yàn)榭礀|西模糊，眼睛易疲勞，因此往往經(jīng)常揉眼。

  6、經(jīng)常拉扯眼角：不少孩子會有意無意地做出這樣的動(dòng)作，以此來減少光線的散射, 壓平角膜, 改變屈光力，讓輕度近視視力暫時(shí)性地提高。

  7、瞳孔異常：一側(cè)或雙側(cè)瞳孔上出現(xiàn)一個(gè)白色的東西，雙側(cè)瞳孔大小不等。

  8、出現(xiàn)分泌物：眼睛或眼瞼持續(xù)（超過24小時(shí)）紅腫或有分泌物。

  9、眼部異常：不斷流淚或有外傷，復(fù)視（看東西有重影）或是看彩色東西有問題。

  10、對光敏感：特別是孩子雙眼光敏性不一致時(shí)。

  11、角膜異物：角膜上出現(xiàn)白色絮狀物。

  12、雙眼出現(xiàn)斜視：孩子眼睛外翻或者出現(xiàn)斜視，或雙眼不能看往同一個(gè)方向。

  13、用眼不適：用眼（看書或看電視）后眼睛持續(xù)疼痛或輕微頭痛。

  14、眼睛發(fā)癢:有燒灼感，甚至被抓傷。

  15、眼瞼下垂：一側(cè)或雙側(cè)眼瞼下垂。

  三、如何保護(hù)視力

保護(hù)視力就應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣非常重要，比如：

  1、減少屏幕暴露時(shí)間：如盡量減少手機(jī)、電視、ipad等的使用時(shí)間，美國兒科學(xué)會建議，2-5歲的兒童每天接觸屏幕總時(shí)長不超過一小時(shí)，還應(yīng)該盡量增加戶外活動(dòng)時(shí)間（每天不低于2小時(shí)）。

  2、養(yǎng)成良好讀寫習(xí)慣：如不要躺著看書，趴著寫字，避免寫字時(shí)歪頭、握筆時(shí)指尖距筆尖距離＜2厘米等，避免長期近距離用眼。

  3、注意遺傳可能：如果父母中有高度近視，孩子會有高于50％過早出現(xiàn)近視的可能，且近視加深速度會超過同年齡其他孩子。所以為了下一代，各位大朋友們也要做到愛眼護(hù)眼，為小朋友們做個(gè)好榜樣哦 !

                            發(fā)布日期：12月1日